周平王，姬姓，名宜臼，东周第一代王。西周幽王之子，母亲是幽王的王后申后，申后是申侯之女。公元前770年构词法前720年在位。周平王姬宜臼，周幽王在位时，原被立为太子。幽王宠爱褒姒后，废黜了宜臼，改立伯服为太子。
有一天，宜臼在花园里玩耍，幽王将笼子里的猛虎放出，打算让猛虎将宜臼咬死。宜臼很有胆量，当猛虎向他扑来时，他非但不惊慌逃避，反而迎上前去，冷不防大吼一声，吓得老虎吃了一惊，后退几步，伏在地上观察动静。宜臼便从容离去。他知道这是父王存心暗害他，就与母亲申后暗暗逃出都城，投奔外祖父申侯。
犬戎攻破镐京，杀死了幽王以后退走了。卫、晋、秦、郑、申、鲁、许等诸侯国就拥立宜臼为王，于公元前770年在西申，在今陕西宝鸡即位。不久，因为镐京已遭战争破坏，宜臼在秦国护送下，东迁至洛邑，在晋、郑等诸侯国夹辅下，勉强支撑残局。东迁后的周朝，史称东周。东周开始的这一年，就是春秋时期的开端。
在宜臼即位的同时，诸侯虢公翰拥立幽王的另一个儿子余臣为天子，称携王，出现了两周并列的局面。十余年后，支持宜臼的晋文侯攻杀了携王，周王朝又重新统一。宜臼东迁时，因为秦襄公护送有功，就提升他为诸侯，并答应说：“戎人攻占了镐京和岐山地区，你去攻击他们吧，打到哪里，那里就归秦所有。”
不久，岐山以西地区为秦所攻占，秦国从此开始发展起来。由于大片故土丧失，东周王朝仅仅拥有今河南西北部的一隅之地，东不过荥阳，西不跨潼关，南不越汝水，北只到沁水南岸，方圆只有六百余里，地窄人寡，与方圆数千里的大诸侯国相比，它只相当于一个中等诸侯国而已。周王朝大大衰落了。
郑、晋、齐，鲁、燕、宋、楚等大国为了争夺土地、人口和对其他诸侯国的支配权，相互之间不断进行兼并战争，形成了诸侯争霸的纷乱局面，我国历史进入了一个大变革的动荡时期。
宜臼在位期间，因外祖父申侯拥立自己有功，便赐予申侯以封地，并派自己畿内的百姓去戍守。这使百姓离乡背井，十分怨恨。
姬宜臼一度委任郑庄公寤生为朝廷卿士。后由于郑国实力雄厚，姬宜臼对郑庄公怀有戒心，不愿朝政为郑庄公所操纵，又乘郑国多事，郑庄公没有来上任的机会，想撤掉他卿士的职务。郑庄公闻知，马上赶到洛阳，对姬宜臼施加压力。姬宜臼再三赔礼，郑庄公不依。
姬宜臼只好提出让太子姬狐去郑国作人质。不过这太有损天子的体面，群臣又提出了相互交换人质的办法，让郑庄公的儿子忽也来洛邑作人质，而周太子去郑国则用学习的名义。史称“周郑交质”。从这一史实可知；姬宜臼东迁后，周王室已势力衰微，周王名为天子，实际上要看大诸侯的脸色行事。
周平王宜臼东迁的时候，西北的关中一带。连年干旱，洛河、泾河和渭河三条河流都干涸了，老百姓连饮水都很困难，农业生产受到了严重的影响，庄稼欠收，民众贫困。真是屋漏偏遭连夜雨，正当连年干旱的时候，岐山一带又发生了地震和地崩灾害，老百姓的生命财产受到了严重的威胁。更加之犬戎部落起兵侵扰，熊熊战火烧遍关中大地，老百姓在战乱中流离失所，痛苦不堪。
周平王率领着满朝文武大臣，挺进洛阳的时候，正值春末夏初，到处充满了勃勃生机，雨过初晴，蓝天上白云飘荡，群鸟飞还，满山遍野到处是翠绿一片，草木茂盛郁郁葱葱，溪流哗哗流淌，河流欢快地奔腾，凉爽的清风吹拂，让人心旷神怡，精神倍增。
周平王率领的队伍，浩浩荡荡，旌旗飘扬，威武的骑兵在前面开道，众多的战车行进在中间，雄壮武将率领着全副武装的士兵在后面压阵，长车驾至于洛阳，长长的队伍，前望不到头，后望不见尾，尘飞扬土，烟尘滚滚，人喊马嘶，热闹非凡。
当周平王率领的人马，到达洛阳的时候，当地的官员得知消息，急忙穿着崭新的服装，打开城门走出城来，到来三十里的郊外，恭恭敬敬地迎接，把国王迎接到城内。
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