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次日一早。
所有人都集合到田径场开始慢跑，不一会李飞全身已经微微热了起来。
没了大早上刚出宿舍楼那般寒冷了。
清晨依旧吹过缕缕微风，东边天际慢慢的露出了鱼肚白。
柔和的光线渐渐的刺破黑暗，逐渐的在扩大着范围。
给李飞他们进行集训得劲教练，并不是谭海洪教练。
而是，朱华钢，朱教练。
朱教练人如其名，五十多岁的人了，露出来的肌肉，看起来就犹如钢铁一般硬朗！
只见他嘴里叼着哨子，吹着热身运动的口令。
李飞他们跟着周超越，学着动作做了些简单的拉伸腿等热身。
“全体都有，绕着田径场每人先跑15圈！”简单的热身运动结束后，朱教练不由分说的下达训练命令。
400米一圈的跑道，15圈就是6000米，也就是6公里。
不就是体能练习吗？
李飞嘿嘿一笑，他最喜欢这样跑了，毕竟潜力值哗哗地涨，他是最乐意看到！
李飞与陈亮两人跟着队伍后面。
起初两人，还是按照自己的节奏慢跑热身节奏去跑的。
可是，刚跑过3圈后，李飞发现前面领跑的貌似越跑越快。
李飞本想着继续按照之前的节奏跑。
奈何前面的老队员们完全没有减速的迹象。
旁边的尹杰已经气喘吁吁的跟着提速追了上去：“尼玛要不要这样啊！做个热身随便练习下体能而已，又不是专业练长跑的，一个个怎么跟打鸡血似得？”
尹杰慌神的功夫，就被队伍拉开了一段距离，身边紧接着传来了哨子声。
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