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镇秦也是挺上心的，一直在门口等着宁岳，宁岳也很好奇那什么炼体八式。
府邸旁边特意建造了一个供修炼的场地。
两人一同走向那里，倒是意外的发现其他师兄也在这里，笑呵呵的打了声招呼。这一个月来，宁岳发现镇秦好像很不爱说话，不管和谁都是。
“那个，师兄，我先给你演示一遍吧，之后我再给你做解释吧。”宁岳点了点头，在一旁仔细的看着。
镇秦深呼了一口气。尽然做出了一个让宁岳目瞪口呆的动作，双手在前，整个人蜷缩起来，仿佛融为了一团，然而还没等宁岳看仔细，镇涛又动了，身体时而伸展，时而又融为一体，甚至有的时候身体并没有动，但却看得眼花缭乱，动作不多，反反复复一共就八个动作，但在他施展的这几遍之中，尽然觉得并不是同样的动作。
更让宁岳惊讶的是，随着他的动作，身体四周尽然泛起紫色的光芒。仿若星光一样覆盖在的身体上。
待得镇涛停下动作，只见镇涛脸色有些红润，额头还有一些汗滴。
“宁师兄，刚刚我做的那些动作便是炼体八式，这炼体八式是听雨阁首任阁主所创，主要利于门中弟子破尘、凝体境时的修炼，而且在破尘时便开始修炼，会对日后有极大的好处，这八个动作，每一个都会让人的身体达到极限，在达到极限的同时，身体便会开始自主的吸收天地之气，这时所吸收的天地之气并无法进入丹田之中，而是直接由身体的四肢，以及内脏吸收，用来强化自身。”
宁岳恍然。紧接着就听见镇涛继续说道。
“而且本门还有个规定，刚刚你也看到了，我施展炼体八式的时候，体表有一层淡淡的紫色光芒吧。”
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